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LA LUZ · Son las partes de nosotros de las que somos conscientes · Son nuestras cualidades más amables, mejor vistas y reconocidas por los demás · Aquello de lo que nos sentimos orgullosos y mostramos · Son las facetas, por las que somos admirados y premiados socialmente · Es nuestra personalidad más adaptada a la sociedad, lo que está mejor visto y más reconocido · Es lo que consideramos “bueno” en nosotros, lo que se ve, lo que mostramos · Desde la luz satisfacemos muchos deseos ajenos a nuestra personalidad, para quedar bien, no dar disgustos y ser buenos para ser queridos
LA SOMBRA · Son las partes de nosotros, de las que nos avergonzamos y las juzgamos como intolerables · En la sombra vive aquello que reprimimos, todos los valores que no podemos reconocernos · En la sombra duerme aquello que es inconsciente a nosotros, el mundo de los sueños, lo prohibido, los tabúes, lo oculto · La sombra, se convierte en nuestro “lado malo” porque lo rechazamos, lo ocultamos y no nos permitimos reconocer o mostrar · La sombra se manifiesta a través de síntomas · Integrar y hacernos conscientes de nuestra totalidad(de luz y sombra) nos conduce a la salud física, psíquica y anímica
¿PORQUE EN LA SOMBRA? Crecemos evitando enseñar lo que socialmente no está bien visto. “Esto no se hace”, “esto no se siente”… Rabia, dolor, miedo, frustración. Nuestra personalidad se divide Y, aunque deberíamos querernos, no lo hacemos. Todos queremos, querernos pero nos cuesta aceptamos en nuestra totalidad. Sólo aceptamos una parte y la otra sencillamente la escondemos o ni siquiera sabemos que esta ahí Lo que escondemos, porque no esta bien visto o consideramos malo, queda oculto. Pero existe, está en nosotros y es una energía que necesita manifestarse |
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